鑫吉官方网站 秋葵是一种养分丰富的蔬菜，富含膳食纤维、维生素C和多种矿物资，具有润肠通便、增强免疫力等功效。但是，并非统统东谈主皆相宜食用秋葵，尤其所以下三类东谈主群应严慎或幸免食用。 最初，脾胃虚寒者不宜多吃秋葵。秋葵性凉，脾胃苍老、容易泻肚或腹部冷痛的东谈主食用后可能加剧症状，导致消化不良或腹胀。 其次，妊妇应适量食用。诚然秋葵养分丰富，但其含有的草酸可能影响钙的收受，妊妇若摄入过多，可能对胎儿发育不利。此外，秋葵黏液中的因素也可能引起部分妊妇不适。 临了，正在服用抗凝血药物的东谈主群应幸